PAMIETAJ! MASZ PRAWO DO POMOCY!
W tym miejscu chcę zebrać namiary na miejsca, gdzie możecie znaleźć pomoc w różnych kryzysowych sytuacjach – na organizacje i miejsca, w których możecie uzyskać pomoc w razie potrzeby.
Telefony zaufania ogólnopolskie:
Kryzysowy telefon zaufania dla dzieci:
Kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych:
https://psychologia.edu.pl/116123.html
Niebieska linia [dla osób doznających przemocy i stosujących przemoc]
Pomarańczowa linia [wspierająca rodziców pijących dzieci]
Telefon zaufania – Narkotyki-Narkomania:
https://www.kbpn.gov.pl/portal?id=8276205
Telefon zaufania – uzależnienia behawioralne
https://www.kbpn.gov.pl/portal?id=2038383
Telefony zaufania w Warszawie:
https://warszawa19115.pl/-/telefony-zaufania-przydatne-infolinie
Miejsca, w których możecie szukać informacji i pomocy:
Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych:
Krajowe Biuro ds. Zapobiegania Narkomanii:
Dla rodziców/opiekunów chcących się rozstać:
Informacje na temat ośrodków interwencji kryzysowej w całej Polsce:
http://www.interwencjakryzysowa.pl/osrodki-interwencji-kryzysowej
Zachęcam również do pobrania i przeczytania poznańskiego Kryzysownika:
„Kryzysownik to przewodnik po dostępnych formach wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego. Dla mieszkańców, ich bliskich oraz specjalistów. W Kryzysowniku znajdziecie m.in.:
* 10 sposobów dbania o siebie,
* pomysły dotyczące budowania relacji z dziećmi,
* krótkie wskazówki jak rozpoznać sygnały nadchodzącego kryzysu psychicznego,
* w jaki sposób towarzyszyć osobie cierpiącej oraz dokąd zwrócić się o pomoc.